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martes, 28 de julio de 2009

TOMATES CON ATUN











Pues seguimos con la huerta a tope ,hoy toca tomates,madurados en la mata como tiene que ser .

INGREDIENTES:

Tomates.

Cebollas (frescas mejor).

Atún de lata.
Aceite .
Vinagre.
Sal.
Primero cortamos la cebolla en trocitos pequeños ,si es de la fresca mejor pero si no no pasa nada,y la ponemos con sal y un chorro de vinagre durante unas horas para que coja el sabor de la sal y el vinagre y pierda un poco la fuerza de la cebolla.

Pasado este tiempo lavamos los tomates y los cortamos en rodajas los aliñamos con sal y aceite .
Sacamos la cebolla que teníamos reservada y le añadimos atún lo mezclamos y se lo ponemos por encima a las rodajas de tomate .
Sencillo, sano y buenisimo.






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